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內在人格,請坐

一直知道內在有很多不同的聲音,在消耗著能量。

以前都簡單分二邊:

大我/小我, 理性/感性, 天使/魔鬼,頭腦/心…

 

看起來都是衝突的,對立的。

後來學習到可以透過「排列」找出背後的動力,看見並協調它們的關係。

 

這次上課才知道,原來還可以找出更多的人格面向,

請大家出來排排坐,開會喬事情…

 

我這次設定的有:

Homa Ri (本質)

領導者

創作者

受害者

先鋒

 

我想,時間有限,不要挑都是問題的面向,所以放一些我覺得還OK的角色。

結果卻大大跌破我那不存在的眼鏡!

 

原以為不穩定的「創作者」,從頭到尾淡定地站在觀察者的位置,

保持距離,看著其他面向上演各種不同戲碼。(好冷血啊~)

 

原本最不擔心的Homa Ri本質面向,卻像個小孩一樣耍賴,說「我還沒長大」…
(聽到這句我都想摔椅子罵髒話了! 這些年花了這麼多錢「養」你,你跟我說還沒長大?!

 

而領導者的面向則是四處遊移,不知道要幹嘛。(這倒是蠻符合的,所以才拿出來探討)

 

受害者一開始默默退得遠遠地,抱著頭不想跟任何人說話。

先鋒則是坐在受害者的身後,看著他,一點也不著急。

 

當中還有一個很有意思的插曲。

Homa Ri 把「先鋒」看成「受害者」,任性地嚷叫著(好可惜我忘了內容)…

當我們告訴他搞錯對象了,他覺得很不可思議:「我明明看到他是受害者啊~」

 

但當下我很明白,為什麼他會有這樣的「錯覺」。

 

這二個本來就是一體二面,習習相關。

 

就像朋友說的:

運氣好的先鋒就是烈士,入住忠烈詞流芳萬世。

運氣不好的就是砲灰,死得慘烈卻無人知曉。

無論哪個,都有受害者的部份。

 

.

工作坊時間很短,來不及為每一個面向細膩地工作。

但已經可以清楚看見內在那相互拉扯的隱形動力,

還有誰在整個局勢當中擔任主導的位置。

 

*********

 

很多時候,我們都以為已經放下了。

直到事件發生,才知道原來情緒並沒有過去,傷口還沒有痊癒。

 

每當覺得我已經挖得夠深了,夠了解自己了,

就會有機會透過完全不認識的人,赤裸裸的呈現出最真實的能量狀態。

才明白事實跟自己的認知差距有多大~~
 

 

面對自己,並不容易。

看見原來不是自以為的那麼好,更不容易。

 

於是我們需要客觀專業的第三者來支持和協助。

 

很感謝有麼多的老師和法門,協助我們剖析和調整自己。

也很感恩自己找到合適的方式,幫助自己也能幫助別人。

 

為所有願意承認並改變自己的人,掌聲鼓勵!

 

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