拖延症，結案！！
最近在看”拖延心理學”，好玩的是，我看書向來很快，但這本真的拖了很久很久~~
書中列舉了好多可能的因素，發現我最主要的是：
1. 完美主義：想要所有事情一次到位。不是最好的，我不要。
腦袋裡有好多想法，有個完美的模樣，但得花時間、精力才可能達到。
然而最可怕的是：永遠都覺得不完美，所以不想開始。
解法：
世上有完美的人嗎? 沒有。
對某些人來說，我夠好了，
我要服務的是這些人。
結案！
2. 害怕成功：覺得會有很多麻煩事，很累。
我是個很不勤勞的人，只想做自己有興趣的事，討厭一成不變的重覆性事物。
覺得如果我「成功」了，緊接而來的就是各種我不想做的事，這是我無法控制的，
也就是傳說中的「人在江湖，身不由己」
所以乾脆遠離江湖~~ 也就遠離了成功和富裕。
但事實上，誰不在江湖呢?
既然離不了江湖，就好好混，混出個名堂，
然後才能真的歸隱山林，誰都不會來吵（因為直接買下那座山了啊~~）！
最怕的是身陷泥沼，還仰望青天，試圖催眠自己正在飛~~
解法：如果我夠有錢，就可以請人來做那些我不想做的事。
如果我夠成功，就有本錢拒絕那些我不想做的事。
所以，問題不在成功，是在「不夠成功」。
結案！！
3. 害怕不成功：這個是不想承認卻又很重要的。
遲遲不對統一發票，擔心沒中獎。
遲遲不發課程訊息，擔心沒人來，
遲遲不推工作坊，擔心太商業讓人反感。
遲遲不寫分享文，擔心沒人認同。
解法：
1. 承認自己不夠好，承認自己不完美。太完美了，這世界受不起~~（撥髮）
2. 做了，機會大於0，不做，機會等於0。
3. 早死早超生。要死要活，自己給自己一個痛快!!
結案!!
4. 我不允許自己成為有錢人：這是最致命的一點。
成功，似乎跟有錢是掛勾的。
近半年的時間，我跟許多學員一同討論「如何不為錢所困」。
我們從各種角度去拆解、鬆開各種限制和綑綁。
直到昨天，我半躺在床上，
試著努力把厚厚一本「拖延心理學」剩下的1/4給K完，
一邊看，一邊感覺到好多事等著我去做：
右後方的床頭上，那滿出盒子的，一月就該對獎的發票。
工作桌上的行事曆，學員預訂好並期待的新工作坊內容。
已經有人報名，卻很少推廣的浴光和阿卡莎。
原來：
我抗拒金錢的流入。
短短的一句話，背後有著數不清的莫名其妙的關卡。
具體做了什麼？ 我不知道。
但就在這句話冒出來時，像是密碼的最後一個數字被轉出來，
長久以來揮之不去的急迫感和罪惡感消失了。
我放下還沒看完的書，去對了發票。
沒中!!
以前會有遺憾，因為有期待。
但更多的是自責，覺得是自己”人品”不夠，所以不中獎，
拖著不對獎，至少還有一點希望，努力積攢人品。
（中獎與否竟然成了對自己的評判標準？！）
這個「自責」、「羞愧」才是最大的能量耗損。
現在很快就接受這個狀況，沒有安慰或鼓勵自己，就是完成一件事。
打開電腦，訂下新工作坊的內容，
都是自己覺得好玩，也相信對別人有益的。
以前覺得太簡單的事，現在可以視情況加入各種元素，
讓它變得不簡單而且有我的特色，就不用委屈自己降低標準了。
其實這些以前「頭腦」都知道，
但總是得好辛苦地推動自己去做，
直到「我不讓自己有錢」這句話浮現，一切才開始變得輕鬆。
因為那不是由外而內的知識灌輸，
而是在釋放許多枷鎖之後，
由內而外，真實的「自我覺察」。
當它被看見，並且接納之後，整個能量流就順暢了~~
這個順暢，不是表現在立刻獲得一大筆錢，
而是心頭莫名的焦躁離開了。
一樣一樣的，穩定地開始做事。
以前會用很多理由來寬慰自己的”不做”，
要找到CP值最高的商品，要有靈感才寫文，要有人報名才開課…..
美其名為臣服，其實心裡還是很有罪惡感。
現在即使事情沒做完，垃圾沒回收，杯盤沒清洗，
也可以坦然看著，而不自責。
我認真想：剛才到底做了什麼，才轉變成這樣?
那一刻，真的沒有做什麼，
但，過去，真的做了很多很多~~
所以現在它才能自己浮出來，我才能真正接納它。
謝謝我的努力，謝謝我沒有放棄!!
結案！！
