成熟的大人,壓抑的悲傷/EO個案回饋

Follow Homa Ri老師的文章好一陣子,覺得是一股很溫柔很堅強的力量,

剛好看到有EO體驗和小工作坊,覺得時間剛好,直接報名小工作坊,

想多學習一點療癒的觀念。

 

因為該時段只有我一個人報名無法成班,所以決定直接轉做個案。

沒有預設目的,但我相信在這個時間會去找Homa Ri,也是某種時機成熟吧。

 

位於新莊的工作室,環境布置非常清雅舒適,Homa Ri非常親切友善,

前面的談話引導把我內心的洋蔥一層一層剝開,心想既然都來到這裡了那就坦開吧。

 

平時很難啟口的人生夢想與現實顧慮,像毛線球一樣彼此糾纏釐也釐不清楚,

說實在就連自己也很難把問題用話語說出來,Homa Ri帶著我試著一層一層打開,

一起看看到底卡在甚麼盲點上,哪些是自己「以為」的問題,

但癥結可能只是出在自己的不勇敢或推卸。

 

我必須說,就連聊天的過程都很療癒。

 

那些被壓抑的情緒與社會化的壓力,迫使我們把自己內心的渴望幽閉起來,

我們甚至以為「成熟的大人」應該要好好管理控制自己的情緒與行為,

但是壓抑的悲傷只是收納在心中某個不顯眼的抽屜,卻仍然存在。

 

進療癒室之前,Homa Ri先帶我活動頸部,將意念回到自己身體,

觀察自己的肌肉鬆緊,她同時在我的身邊觀察並輕觸,

發現背部有某處略為凹陷,認為可能是因為內臟壓力與拉扯牽引導致。

 

進行EO前先脫掉內衣解開束縛,基於全然信任,

我主動表示可以脫去外衣外褲以方便操作

(現在想想真是聰明的決定,我沒碰過這麼嫩的雙手,觸感真的超級好)

覆上兩條浴巾,所以不冷。

 

Homa Ri從頭部開始進行,由於我先前接觸過頭薦骨的入門課程,

稍微有些概念(但其實不完全明白EO跟頭薦骨的差別)

幾分鐘之後,我察覺到自己開始出現鼾聲,意識知道身體已經放鬆。

Homa Ri的雙手移動到我喉部時,

我感受到一片荒漠(上面還有死掉的化石貝殼小骨骸甚麼的)

慢慢滋養冒出水分成為綠洲;

 

移到胸部時,我有一種地毯被掀起來清掃乾淨的感覺(後來她說這是在清理肺部能量)

移到胃部時,我感覺到有一個囊袋,裡面都是垃圾!

(到底是甚麼「感覺」呢?並不是眼睛看見,但就是很清楚知道)

 

其實在先前談話時,脊椎有一個點忽然隱隱痛了一下,

後側八髎附近也有些悶痛,我覺得頗有「暗示意味」,

Homa Ri說這是身體有些地方在「舉手」,想要被療癒。

果然後來處理到海底輪時,她說幫我丟掉了一堆黏黏的東西。

 

結束之後我發現後側八髎的悶痛,

變成另一種按摩推拿後會出現的恢復痠痛(過兩天後好更多)

後來她再檢查背部,也發現那個凹陷比較不明顯了,

所以應該是內外各部位壓力有被釋放。

 

下午回家之後,躺在床上睡了個午覺,

我發現療癒的「後勁」很強,有一種熱熱的能量在我的全身不斷流動,

像是海浪不停襲來,非常舒服,舒服到我在睡醒邊緣不想起床!

 

我想說的是,Homa Ri是一位非常真誠並專業的療癒師,

她的雙手不僅細嫩美麗,能量更是厚實溫暖,

她幫我洗滌身心,補好內心凹陷,

她像是一台發射愛與療癒的WIFI

只要願意打開身心連接,就會感覺被盈滿,

靈魂的充電不就是如此嗎?

以上純個人主觀感受,並非業配,推薦之!

(為符合法令,徵得個案同意後,修改部份文字)

 

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