解開情緒鎖鏈

只要是人,都有情緒。
悲傷、憤怒、嫉妒、恐懼、不耐、厭煩、漠然、平靜、喜悅、滿足….
都偶爾,或經常出現在你我的身上。

這些情緒不只是短暫出現,它們是會累積、儲存在身體和氣場上的。

儲存在氣場的能量不同,給人的感受就不同。
而這些能量,也可以說是各種過去的情緒累積起來的。

有些人總是笑臉迎人,我們一靠近他就覺得開心、平靜。
有些人一出現就像一團行走的烏雲,大家能閃多遠就閃多遠。

而儲存在器官的情緒,當然就會直接影響到身體的健康狀態。
過去,每個器官,我們都給了定義,還把各種情緒“許配”給他們,如「怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎」

但,人體非常精密且複雜,那只是粗略的分類,不是絕對或唯一。

而這個新療程「解開情緒鎖鏈」,是從一個全新的層級,更開放地去看見身體、氣場與情緒之間的關係。

例如,課程訓練中發現我的「疲累」,連結到和肩膀,而「平靜」連結到和肺。
才發現,同一個器官/部位,層疊著各種的情緒,而一個情緒也不只存在一個地方。

「情緒和器官」的關係像一條鎖鍊,一環扣著一環。
不只連結情緒、身體和氣場,甚至連結到累世以來的記憶。

更妙的是,我發現它們還很會躲貓貓!
如果沒有快狠準地處理它,很容易給它逃竄躲藏的機會。

而且,我以為的,常常不真的是我以為的。

那些所謂”好的”情緒,背後不見得真的是好的。

例如,我的「平靜」背後,藏著害怕和緊縮。
而「厭煩」的背後,卻有著期待和希望。

常常,平靜只是假相,憤怒卻是保護。

這些不是定律,只是在我自己身上的例子。

我的平靜,來自於習慣性地抽離和逃避。

而這正是我目前面臨的挑戰和議題。


有時候,我們不知道自己有什麼情緒。

因為太習慣了,太壓抑了,甚至說服自己「我沒事,我很好」。

這時就不用糾結在「情緒」上,先看看自己目前的狀態。

例如,我的「茫然」,連結到喉嚨,而它連結到的是害怕犯錯,不知道哪個是對的?導致要說話或做決定時,喉嚨會覺得”緊張”,緊縮。

 

甚至有些是表意識沒想到的,會藉由夢境呈現。

例如夢見我記錯了時間,趕不及上課/火車/飛機….

這夢不時會出現,雖然現實中很少發生。
現在才明白,自以為的平靜從容背後有好多的緊繃、壓力和控制,

而它們又來自緊張、焦慮,怕做不好,怕被指責。

這些情緒鎖鏈不是單一的,有些情緒是相互掛勾的,

常常處理了一個,接著又勾出另外一個。

甚至好幾個情緒指向同一個議題。

這些如果都要給個說法和故事,那真的要一人寫一本書了。(想想,我們都輪迴幾世了?!)

所以「解開情緒鎖鏈」的療程中,沒有太多的故事。
故事,是頭腦想要的,並不是療程必要的。

黃金世紀,一切都變得愈來愈快。
療傷、成長,已經不再像以前需要冗長的過程,
不再需要慢慢挖掘陳年舊傷,集滿眼淚一缸…..

省下這些時間精力,去創造無限的未來,不是很棒嗎?!

 

 

12 個回應

  1. 2018-07-15

    […] 一直觀察自己的狀態,在「解開情緒鎖鍊」後有什麼不同? 最明顯的是在訂工作坊的日期和費用時。 雖然還是有一咪咪的搖擺, 但比較不會像以前想那麼多。 以前排工作坊都要考慮這考慮那,老是想要面面俱到。 大家的時間可以嗎? 這樣的費用負擔得起嗎? 萬一對他們沒有用怎麼辦? 在課程用使用某些技巧合適嗎? 萬一沒有人報名怎麼辦?…… 淡定平靜的表面下,其實暗潮洶湧啊~~~ 這次堅定很多, 那10000個問號減少成100個, 100個中間可以無視80個。 也比較能拉出目前最想做的事,並立刻執行。 (因為有太多事能做,太多事該做,結果往往什麼都沒做) 第一是接受自己已經做得很好了。 第二是解開了「應該」的情緒鎖練。 以前常覺得無力,厭煩,然後深呼吸叫自己堅持下去。 那是一種很深的“無奈"和"疲累“。 覺得因為能力有限,時間有限… 各種的「限制」阻擋了我「應該」做的事。 然而,學習更多東西,讓自己更強大,並沒有解決這個無奈。 因為我再怎麼強大,怎麼強得過"神"呢? 當我用"神"的標準在要求自己,當然做不到。 問題是:人家 神 根 本 沒 有 標 準 啊 !!!! 所以,當我們最後在整條脊椎釋放了累世的情緒記憶, 才終於放下了「應該」、「責任」、「我不夠好」這些壓力。 沒有了「需要」,只剩下「想要」,整個人輕鬆多了~ 需要,成為一種責任。 就像吃飯,是為了填飽肚子,補充營養。 但如果我能回到最原初健康的狀態,自然會知道身體此刻「想要」什麼? 因為吃飯也不是「必要」的啊, 食氣、食光、喝水…. 都可以活下去。 但一旦我把「照顧身體」當成一種「責任」:要營養均衡,要定時定量,要維持身材…. 在這種情況下,眼前的美食帶來的往往不只是滿足,還有更多的罪惡感。 想著吃了這一頓,得跑二小時才能消耗熱量.... 吃了這一口,又破酮了…. 就覺得人生好難啊~~ 放下了「應該/不應該」, 這個最常拿來自我要求、自我譴責和自我貶抑的"情緒”, ─── 其實我也不知道它算不算情緒…. 應該說,它衍生出來的各種情緒,如自責、嫉妒、茫然、厭煩…. ,帶我找到這個根源。 而它們不只來自今生,更來自累世。 所以在最後做完整條脊椎的累世情緒釋放之後,一切才更明朗化, 否則還是會在頭腦知道和真心感受到之間徘徊。 更重要的是,它的確在日常生活中產生了作用,看到了不同。 不再需要動用80%的能量來內耗和修復, 而是可以用80%的能量去執行。 而它的影響也像連鎖反應。 這二天早晚都出門去散歩。 以前會為了健康、身材去運動(對,散歩已經是我最激烈的運動), 這次竟然就是單純欣賞這繁華的城市。 夜市的人潮、清晨公園的悠閒, 在「沒有應該/不應該」的心態下,都讓我欣賞和讚嘆。 不再為了講究營養、身材,勉強選擇不愛的食物, 不再為了填滿空空的胃,即使沒有食慾也勉強自己吃東西, 不再有標準答案, 真是一件幸福的事!! […]

  2. 2018-07-18

    […] 這是受訓後,第一次在個案身上用「解開情緒鎖鍊」的技巧,我也在觀察著。 […]

  3. 2018-07-21

    […] 包括解除心的綑綁,舒解緊繃的情緒、關係的流動、業力的平衡、釋放靈性之光、水晶光骨,水晶金字塔療癒(EO),催眠,NLP,能量排列,阿卡莎花精,靈魂回溯,清理信念、人體風水、ACC和靈性老師的技巧,拍打、拉筋、溫薰…. 等等,現在又加上了最新的「解開情緒鎖鍊」。 […]

  4. 2018-07-24

    […] 用最新的「解開情緒鎖鍊」技巧釋放累世的情緒。 […]

  5. 2018-08-30

    […] 什麼是OE解開情緒鎖鏈?   […]

  6. 2018-08-30

    […] 在做完”解開情緒鎖鏈(OE)“之後, […]

  7. 2018-09-04

    […] 例如:清理信念,解開情緒鎖鏈(OE)…. 等等。 […]

  8. 2018-09-11

    […] 當然,這些都可以再繼續分析和挖掘下去… 然後呢? 突然發現它們就像情緒鎖鏈一樣,環環相扣,沒完沒了~~ […]

  9. 2018-09-25

    […] 然後她提到「解開情緒鎖鏈」OE, […]

  10. 2018-09-25

    […] 讀取個案「情緒鎖鏈」的訊息時, […]

  11. 2019-04-16

    […] 至於糾纏不去的情緒,就用OE(解開情緒鎖鏈)來處理。 […]

  12. 2019-04-19

    […] OE 解開情緒鎖鏈 […]

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