【常見問題】Q6：我應該參加工作坊還是一對一的療癒?
個人療癒和工作坊，哪一種適合你?
有一些療癒，
是可以一對一的進行，
也可以用團體的工作坊形式進行，
例如：清理信念，解開情緒鎖鏈（OE）…. 等等。
簡單說一下優缺點：
工作坊的優點是：
１. 費用較低，這大概是最實際的好處了!
２. 團體能碰撞出不同的火花。
尤其是「清理信念」，很多潛藏的信念都是透過同學的提醒才想到的。
３. 有機會認識相同頻率的朋友。
很多人覺得孤單，覺得沒人懂我，朋友都只會吐槽。
那就可以試試參加工作坊，有機會跨出自己的舒適圈，
認識志同道合的朋友，相互支持。
工作坊的缺點是：
１. 老師的時間會分給大家，無法把全部注意力都在你身上。
２. 工作坊有各方人士參與，不一定每位同學你都很喜歡，敞開度也會弱一些。
３. 工作坊通常都有主題，或是主要療癒方式，為顧及其他學員，無法像私人訂製那樣彈性調整。
４. 需配合開班時間。因為工作坊要有足夠人數才能開，人數太少就會取消或延期。
一對一療癒的好處：
１. 隱私性高，對於不習慣在別人面前談論自己的人，最適合。
２. 工作效率高、強度大，可以做的更多，更深。
３. 內容彈性，有十幾種的方式，可採取當下最適合的進行，不受限於工作坊主題。
４. 預約療程時間較彈性。平日假日、白天晚上不拘，只要彼此時間能夠配合即可，不需等待團體開課。
一對一療癒的缺點是：
費用較高。
原本療癒型的工作坊，就是為了減輕大家的經濟負擔而開立的啊~~
一對一的個別療癒，或是團體的工作坊?
請大家依自己的狀況及需求決定。
如果有想上的工作坊，也歡迎主動跟我討論。
