請學習成為自己的導師和療癒師。

我可以給妳100個答案，

但你的人生會遇到100萬個問題。

所以，我希望你成為自己的導師和療癒師。

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「我不允許自己快樂」

「如果我比別人好，會覺得難過」…

這是她寫下的木馬程式／信念。

 

自我療癒100招裡的第一招，就是「寫下來」。

這是我自己生活和在療程中經常用的。

很簡單，但很有效。

 

當她寫下來之後，

發現其實是差不多同一件事。

 

然後，

我請她先在頭腦層面給出「解法」，

等一下再來處理能量層面。

 

很快地，她為每一個舊信念，

都給出對應的解毒程式。

（我想她很快會給我心得，這裡就先跳過內容，等她的分享~）

 

然後突然叫道：「老師，妳都沒有在想!!」

 

呃 ~~  怎麼這麼快就被發現了?！

（我只負責點頭微笑，表示讚同與肯定~~）

 

啊明明妳自己就做得很好了咩~~

我也想不出更好的啊~~

 

等她寫完之後，

我請她再重新看看，需要我為她清理哪些？

 

她說：「好像不用了耶~~」

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我本來就不是要來給妳「答案」的，

我是支持妳看見問題，

然後陪妳找出內在早就有的答案。

 

授人以魚，不如授人以漁。

 

我可以給妳100個答案，

但你的人生會遇到100萬個問題，

而那時我不一定會在。

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比起「老師，妳好厲害哦~」

我更想聽到的是：

「老師，我好厲害哦!!!  我 可 以 耶 ~~」

 

那時，才覺得自己配得上”老師”二字。

 

前者是療癒，有限。

後者是教育，無限~~

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我是個療癒師，

同時，

我更希望你成為自己的療癒師。

 

試試看，

找出自己的木馬程式／信念，

同時為自己調配解毒劑吧！