如何讓自己進歩得更快一些?
有些個案/ 學員會問,
如何能讓自己進歩得更快一些?
我知道,大家都很急。
急著想成功,
急著想健康,
急著想解脫~~
恨不得現在立刻right now馬上搞定。
就像肚子很餓的人,
容易飢不擇食,然後食不知味~
我也是個急性子的人,
想到的就要立刻做到,不然就很難過~
可是,
人生,真不是吃一碗飯,不餓了,就結束了!!
我們會經歷反覆的飢餓、進食,又餓,再吃…
學習(修行)也是一樣,沒有盡頭~~
我能做的是,從中尋找樂趣。
今天吃水餃,明天吃麵包,後天吃火鍋…
有點變化,就不會覺得我只是在「維持生命跡象」。
(雖然有時忙起來很想吞顆藥丸或插上USB充電就好~)
靈性生活/工作也是。
要把靈性帶入生活,要用能量療癒個案,
如果只有冥想、靜心,
就像每天吃排骨便當一樣,
很好,但很容易失去熱情,而且營養不均衡。
(我個人啦~ 還是有人這樣生活得好好的,例如我的前前前老闆)
靈性生活,
就要把覺知帶入日常食衣住行育樂之中。
專注在每一個當下。
喝水,品嚐並感謝每一口水,滋養自己。
洗碗,專注在摩擦碗盤的觸感。
寫文,深入檢視每一個起心動念。
睡覺,覺察身體是否都在放鬆狀態?
粉彩,透過手指、顏色、形狀,呈現那些自己沒發現的面相。
製香,讓我安在每一個忙碌的當下。
…….
如果你常出意外,那就好好想想,
自己是不是心不在焉?
別老是推給業力因果。
(下次來講我凌空跌倒的故事)
修行、進歩,
不是由別人頒發証書來認定的,
而是你是不是喜歡自己?
各種課程,是別人經驗的傳承。
學以致用,是自己個人的決定。
不要再問某某課程對你有沒有用,
那完全取決於你改變的意願,而不是課程內容。
那為什麼還要花錢去上課?
.
就像一位學員說,
我曾當面口頭講過「寫下來」的方法,
她也反覆看過我錄製的短片,
但直到我在療程中,直接帶著她實際做一次,才深深被感動。
因為方法的學習,是給頭腦的。
能量的傳遞,是給身心靈的。
效果差很多!!
所以我從不擔心把這些”祕訣”寫出來,我會餓死。
因為你自己做,跟我帶著你做,是截然不同的。
更何況,
80%的人都只看過,知道很多,但從不動手。
回到主題。
如何能進歩快一點?
動 手 去 做!!
想更快一點?
花錢去上課。
有付出代價,效果通常會更好。
不是一定,
但以我的經驗來說,大部份是成立的。
很現實,也很真實。
如果你對”花錢上課”有各種情緒,
那就檢視一下內在的信念。
這是我日常的腦內活動之一,
也是幫助我進歩更快的祕訣:
「時刻檢視內在的信念」