如何化解內疚？
一位姐姐傳了一個連結給我。
內容很長，我瞄了一下，只當是訊息分享，沒太認真看。
但接著一段訊息引起我的注意。
F：「如何化解？
禪坐，面對自己內心最深處的盲點，與它和解。
我想我實在該認真去參加禪一，禪二········禪七。」
呃…… 我錯過了什麼嗎？？
好吧，做人要真誠，不懂就問。
H：「化解什麼？」
F：「化解自己內心對某些人的內疚。
我真不想帶著這些情緒離世。」
通常，我的原則是，人家明確表示要我的意見，我才會開講。
不過想了想，應該可以跟她分享點什麼吧…
H：「如果願意，可以試試寫下來。
就像寫一封信給他，把要說的話都寫下來。
不需要寄出，就是在心中對他說。」
F：「我對養育我的祖母，父親，
我曾深愛過卻也深深傷害過的人。
無法忘懷，也很難原諒自己。
我真是個罪孽深重的人。」
噢不! 愧疚是最低的頻率，接近死亡呢…
見死不救會被雷劈的，我不想死得臭火搭。
H：「如果妳的孩子、孫子做錯了事，說錯了話，
跟妳說對不起，
妳會原諒他們嗎?」
F：「一定會」
很好，預期中的答案。
H：「嗯嗯。
那為什麼妳覺得妳的父母，祖父母，不會原諒妳呢?」
F：「他們會，可我自己無法原諒自己。」
嗯，哇栽，不然也不會寫訊息給我。
H：「如果你不希望孩子，孫子帶著愧疚過一生，那妳會怎麼對他們說?」
F：「我會安慰他們，勸他們別放心上，因為我都沒在意了。」
H：「但他們還是無法原諒自己怎麼辦?」
將心比心啊~ 姐姐!
F：「他們應是可以了，因我還活著，他們可用行動做補救。
可我能去哪找我祖母與父親，與深深愛過又深深傷害過的人呢？」
沒問題，這也在題庫之內（當年唸書時猜題有這樣百發百中就好了。）
H：「妳覺得他們去當天使了嗎?」
F：「是的。」
H：「天使會怎麼想?」
換位思考。
F：「傻孩子，別多想，
我們都會一直在天堂等妳!
期望著再相見的一天，
好好在人間過日子吧!」
F：「謝謝妳，我終於想通了。」
很好，不然就要打禪七和找我療癒二選一了。
H：「恭喜！不用去打禪七了~~ XDDD 」
F：「妳實在是太棒了。感恩再感恩啊。」
（以上對話經當事人同意分享）
很多時候，我們覺得：「這道理很簡單啊!! 怎麼會想不通呢?？」
但事實上，每個人都有自己的盲點。
有時別人輕點一下就通，
有時得自己撞到頭破血流才甘願放手…
你在哪個階段?
痛夠了嗎?
甘願了嗎?
很多事情，一念之間罷了！！
