本以為平靜無波，原來是動彈不得
剛剛看了一段影片，有句話深得我心：
「這一生，是否有人因為你而變得更好?！」
連著二天在台中的個案，都是處在一個「轉變」的關口。
一位是學習了很多，也很有想法，
但夢想與現實之間的距離，卻找不出道路可跨越。
一位是人生已過半百，生活無虞，
但心中莫名的空虛早已化成焦慮，日日夜夜啃蝕著自己。
在發現藥物、運動的效果都很短暫，
旅遊安慰不了自己，
占卜竟讓自己陷入恐慌之後，
決定另尋出路。
深談過後，年紀不同，問題也不同的二人，
自覺到相似的心境：
「以為平靜無波，原來是動彈不得」
讓她們動彈不得的，有對未知的恐懼，也有對現狀的不捨……
看到這裡，也許你正猛點頭，
等著我給出解答123，然後可以照著做之後人生一片光明。
冰友啊~~~
人生如果有那麼簡單，那早就天下太平了，世界大同了好嗎！
每次看著別人寫出各種鏗鏘有力，擲地有聲的文章，都好羨慕。
但隨著年紀漸長，很悲哀地發現：
人生不是數學題，沒有公式可以套!!!
我做的，除了能量上的調整，
更重要的是協助個案釐清心中的問題，
把他的是非題變成選擇題，再變成複選題，
最好是再長成可以自由發揮的申論題。
例如個案的原始問題是：我要不要轉職?（是非題）
變成：A:立刻辭 B:繼續撐 C:先維持穩定收入，同時發掘天賦 D:尋求外援……. （選擇題，可複選）
申論題就是：是什麼讓你想轉職? 你理想的工作是怎麼樣的?
你也可以問問自己這些問題。
通常到申論題這一歩，才會有比較突破性的發展，之前多半都在鬼打牆。
例如目前雖然收入不多但穩定的個案，
想要讓更多的媽媽們能快樂一些，這樣孩子自然能快樂成長，
於是我陪她把想法落實，一步一歩清理心中的困難點。
例如找不到自我價值，每天起床都嘆息為什麼還活著的個案，
她想要的，不是老公寸步不離的陪伴，或是跟朋友出遊，
而是感覺到自己有用!!
於是我請（逼）她開始行動：
「現在妳可以上網查偏鄉陪讀的資料。」
「好…」她溫順地答應。
「嗯，現在找」
「現在？！！」她瞪大了眼睛。
「對，需要網路或電腦都可以用我的，花不了幾分鐘。」
她深吸了口氣：「… 好，我找!」
我們找到了一個接近她需求的團體，但不確定是否合適。
我怕太花時間，於是請她先記下電話，回去後再多找幾個機構，
想不到她直接就撥打過去詢問了。
而且話語間流露出的自信和力量，跟我見到的判若二人。
我瞬間懷疑我的記憶。
剛剛那個沒有自信，說二句話就紅了眼眶的人跑哪去了？？？
很明顯，這就是「真心的渴望」！！
它帶來的動力遠大於各種療癒或藥物。
注意：我說的是「動 力」，而不是效果。
效果如何我也不知道，因為還沒發生。
但是能讓她「動起來」就已經是天大的突破。
她需要藉由幫助別人，來感受到自己存在的價值和意義。
而且她有能力，有專業，喜歡山林，喜歡孩子，所以到偏鄉陪讀一直是心願。
只是待在家庭裡太久了，不確定自己能不能做好?
於是我請她在我面前，立刻行動。
她大可以說，她回去再做，我也不可能真的逼她。
但她願意，雖然有點小驚嚇，但立刻行動！（我感動到快哭了~~）
其實，
最好的療癒，是付出。
最快的成長，是行動。
小時候我很愛吃，也很愛說話。
我爸總說我這張嘴從沒停過，不是在吃就是在說話，只有睡覺才會休息。
那時我還很得意地回嘴：「我睡覺也會說夢話哦 !!!」（這是有什麼好驕傲的啦?）
我們只有一張嘴，當你在說話時，就沒辦法吃東西。
如果你明明不餓，還一直想吃東西，
除了可能吃下的不是你需要的，
也可能你已經麻痺了自己的感官，因為想不到其它可以填補空虛的辦法。
另一個可能是你「只進不出」。
我們常常擔心自己不夠好，
所以一直上課，一直學習，而且古人說”學無止境“嘛~~
後來我發現，一直學習，跟一直吃是一樣的，
不是變胖就是便秘，更慘的是二者兼俱….
以上泛指身體和心靈。
停止無意義的進食，最好的方式就是說話。
說話是大家比較容易理解的概念，
更精確一點是表達，也就是能量的輸出。
如果能把你輸出的能量集中，聚焦在有意義的地方，
那就不只是消耗熱量，而是把熱量轉化成能量，
變成對世界有用的東西，那就更好了。
同樣的，要停止恐慌性地學習，最好的方法是去行動。
做了，才知道自己不足之處，那時再重點加強和學習才有效果。
不管你學的是什麼，如果你下課了就不想做它，
那它可能不是你的愛，只是跟風。
也許你學了某樣東西，覺得這真是太棒了，發心要推廣它。
但隨著你遇到的人、問題愈來愈多，發現已知的不夠用了，
這時再更深，更廣地去學習，所有的這些知識和經驗融合，這才真的是你的智慧。
這二年我就很感謝當時莫名其妙學了EO（水晶金字塔療癒）
像這樣廣泛難以歸類的問題，我最後都可以交給EO來整合。
至於糾纏不去的情緒，就用OE（解開情緒鎖鏈）來處理。
那些不知道卡在哪裡的，說不清道不明的，知道但做不到的，
透過跟宇宙原初頻率的連結，
鬆開緊繃的頭腦，放掉緊抓的恐懼，
讓能量可以流動，身心可以安靜，靈魂可以安在，
於是內在的衝突和矛盾也自然平息。
我不是用”我認為對的答案”套在你身上，
而是陪你找到你靈魂想要的，最自然的，專屬於你的答案。
不要去問別人，你適合什麼？
你的下一歩要怎麼走?
「人」的認知是有侷限的，
再厲害的通靈／占卜，也只是感受你此刻的能量，
抓取千萬種可能的未來當中的一個來告訴你，
它不是百分之百絕對會發生的。
是你的想法，你的意念，你的恐懼，你的期待讓它成真的。
最好的預言家，是你自己!!
很多時候，寫個案的文，不只是紀錄或有感而發，
更多是想整理出重點給個案看，
讓他再多看一次，也就再複習一次，比較不會一回家就忘光了。
還有些當時沒有說完的，也讓我有機會完整表達。
如果剛好對你有益，那就是賺到啦!!
