直到世界末日,都不會有「準備好的那一天」
她來找我,是因為對未來感到迷惘、焦慮,
覺得自己不夠獨立,對先生的事業也幫不上忙。
即使自己手上有個剛起歩的計畫,仍然懷疑自己是不是夠好?
我給了她紙筆,
請她寫下自己想要的生活是什麼樣子?
要如何達到?
有沒有自己喜歡和想做的事?
有什麼是現在此刻已經可以做的?
寫著寫著,
她發現自己給了自己很多的框框,把自己卡在裡面。
也發現自己承接了許多母親的部份…
包括從不認為自己是完美主義的完義主義,
因為永遠覺得自己做得不夠好。
包括不想造成別人的麻煩,更不想麻煩別人,
因為怕還不起~~
我請她放下紙筆,摸著心,對自己說:「辛苦了」
過了一會兒她說,
剛才在心中跟自己說:「辛苦了」之後,心就笑了~
跟她說一切都沒事了!
我定定地看著她:「但妳說不出口。」
然後她開始噴淚:「對,我說不出來~~」
因為那個沒事了,並不是真的沒事。
有時候都覺得自己很殘忍…
用著溫柔的聲音,無預警地揭開人家深處的傷疤。
明知傷口很痛,但卻不輕易讓人逃開,總逼著他們面對。
(不然你就繼續在家鬼打牆就好啦~~ 找我幹嘛?!)
這也是為什麼我在過程中,
總“逼”著她找到自己內心真正有熱情的事情。
因為創業從不是輕鬆容易、一帆風順的事,
如果沒有屬於自己的核心價值和觀念,
很快就會被各種問題擊潰,選擇放棄,回到原點。
只有找出自己真心認同,願意為它付出代價的信念和目標,
並從中感受到自己存在的價值,才可能面對各種關卡。
舉例來說:
因為我知道我在做的事情的價值,
知道她必需經歷這些,
知道當她通過這關之後,
可能為她自己,為她的孩子,
為以後因為她而受惠的其他孩子和他們的家庭,
為她的先生,
為她先生的公司和員工(包括員工的家庭)可能帶來的好的影響。
所以我努力在有限的時間內,在她能承受的範圍內,盡量做所有我能做的。
我必需知道自己在做什麼,
知道我做的事情的價值和意義,
知道我的堅持和篤定可以為她帶來更清楚的未來,
所以我可以殘忍地逼她面對傷口和上藥,與母親對話,
而不是因為幾滴眼淚就心軟放過。
我需要對自己獨特的療癒品質有自信,
才可能應付千奇百怪的陌生人和想不到的問題。
我從來無法預知個案帶著什麼問題前來,
自然也無法做好「萬全的準備」。
能做的就是信任與臣服
信任老天不會出我寫不出來的題目,
臣服於每一個當下的直覺和反應;
信任所有來到我面前的,都是我可以處理的,
臣服於每一個在我預期之外的答案與結果。
這些年學會的是:
不要帶著答案問問題。
我喜歡拋出各種問題,讓個案思考和回答。
有時候我只是直覺丟出問題,
沒有其他想法,也沒有下一歩的計劃。
有時候我先看見了答案,
但常常得到的回覆不在預期之內,
然而我很開心,因為他的比我的要好多了!!
(然後心裡暗喜:幸好剛才沒說… )
即使他的回答跟我看見的一樣,
但由他自己說出來,
比我直接給相同的一句話要有力且有效地多!!!
所以我越發信任:
每個人內在都有最好的療癒師,都有最完美的答案。
我的工作不是預知或透視,
更不是把我認為對的套到你身上,
而是陪著你一歩一歩,一層一層,
走上自己的路,找到自己的光,創造自己獨特的人生!!
只有做獨一無二的你自己,
才不會落入”競爭”與”比較”的紅海。
我們總想準備好了才上路。
但我想直到世界末日,都不會有「準備好的那一天」吧!
而且,不踏出第一步,如何檢驗自己準備好了沒?
我們並不需要永遠在第一時間給出最完美的解答,
大部份的問題,都有思考和準備的空間。
我自己最常用的是:承認我卡住了。
然後很奇妙的,當我說出:「現在我也不知道要說什麼(要怎麼辦)…」
這個卡住的能量被看見了,被承認了,然後就流動了~~
這也是勇於承認自己的不完美。
然而這正是更大的完美的一部份!
當我願意展示我的傷疤,
往往對方的傷就好了一大半…
這也是她今天自己獲得的領悟,我只是點頭微笑讚許認同。
後來,她覺得自己的框框變大了。
我沒有逼她拆掉那個框框,
只是請她把窗戶打開,讓風能吹得進來,手能伸得去。
先感受一下外面的環境,確認安全,願意的時候再走出去。
而且,她也覺得自己更有彈性了。
原本非黑即白的無奈,有了更多的可能性。
她可以在需要時,走出自己的安全區,戴上面具說社交語言,
也可以在快踩到自己底限時退回來,跟同頻率的伙伴人講真心話。
對於事業,也給了自己更大的空間,
願意接受更多的資源與協助,
不再堅持著自己的完美高標。
我想,今天,我們都做到了我們能做的最好!
給自己掌聲鼓勵鼓勵吧!!