「嚴以律己」,真的不好嗎?
她準時進門後,就自動自發地準備去換衣服做EO。
我請她莫急,先坐會兒,喘口氣。
「妳今天想處理什麼呢?」
「我覺得全身能量都卡住了… 可以清理或打通嗎?」
這些年學會的,
就是不正面回答問題,
因為那往往不是真正的問題。
聊了一會兒,給了她一張白紙,
請她寫下關於自己的一些詞句,好的壞的分二邊。
因為這些自省自覺的話語,在腦袋裡很容易鬼打牆,
寫下來,看得見,更容易找到出路。
在紙上,壞的那一邊,有「嚴以律己」、不敢表達真實的自己….
好的那一邊,有溫柔、樂於傾聽、善解人意、幫助弱勢…
(其實她寫的,壞比好的多,但我習慣看見並記得美好~ ^_^)
我問她,如果妳可以刪去這張紙上的字句,
也就是除去妳不喜歡的部份,妳會擦掉哪些?
這問題很蠢對嗎?
她跟大多數人的反應一樣,
當然是把壞的那一邊統統消滅啊~
「嗯,那這樣一來,妳會很危險喲~~」
見她”中計”,順勢把坑再挖大一點…
她也很配合地給了驚訝的回應:「怎麼會?」
「當妳失去了自制、理性,留下滿滿的溫柔與樂於助人,
看到路邊有人好可憐,就把自己身上的衣服財物統統給他,
自己沒衣服穿,回不了家,這樣真的比較好嗎?」
聰慧如她,很快就明白我的意思。
在做了OE(解開情緒鎖鏈)之後,
這能量依然盤踞不去。
因為,所有的人事物,都有一體多面。
那長久以來壓制自己到無法呼吸,欲除之而後快的「嚴以律己」,
在過去為你帶來的幫助、好處,
為你贏得的美好生活與工作,隨著時間過去,被無視了,被遺忘了。
換成是你,被用完即丟,會甘心嗎?
於是我請她向「嚴以律己」的自己頂禮。
雜夾著感謝和憤怒的情緒,她跟嚴格的那個自己說話。
那個理性自持的面具終於破裂,
長久累積的眼淚終於落下…
要清理舊的能量,有時得先看清楚那是什麼。
如果不分清紅皂白就一律殺無赦,那跟抗生素有什麼差別?
在承認「嚴以律己」的功勞,跟自己”和解“之後,
她不自覺地轉動肩膀,那正是之前「嚴以律己」待的地方…
當它被看見,被接受,而不是一味地擔起所有的罪名,
就可以快快樂樂地結束它的任務了。
後來我們還是做了EO,協助能量整合與流動。
過程中也証實了:大部份的能量都卡在腦袋。
私人訂製/能量調癒的意思,就是不侷限在某一種療癒方法。
也許你是被某一篇文章吸引,然後找到我,
但如果你願意信任,
我相信我可以提供更適合你的方式,處理你的問題。
這個方式可能是我會的,還沒寫出來,所以不在“菜單”上,
也可能在我們相遇之前還不存在,所以也不在我腦海裡。
曾經,我也是會拿很多條條框框,
很多的應該/不應該綑住自己,
然後就像上面那位個案一樣,壓抑到無法呼吸~
對我來說,提供「私人訂製」也是一種對自己的”鬆綁”。
也願這樣的自由與彈性,透過文字或面對面的接觸,傳遞給你~~