「嚴以律己」，真的不好嗎?
她準時進門後，就自動自發地準備去換衣服做EO。
我請她莫急，先坐會兒，喘口氣。
「妳今天想處理什麼呢?」
「我覺得全身能量都卡住了… 可以清理或打通嗎?」
這些年學會的，
就是不正面回答問題，
因為那往往不是真正的問題。
聊了一會兒，給了她一張白紙，
請她寫下關於自己的一些詞句，好的壞的分二邊。
因為這些自省自覺的話語，在腦袋裡很容易鬼打牆，
寫下來，看得見，更容易找到出路。
在紙上，壞的那一邊，有「嚴以律己」、不敢表達真實的自己….
好的那一邊，有溫柔、樂於傾聽、善解人意、幫助弱勢…
（其實她寫的，壞比好的多，但我習慣看見並記得美好~ ^_^）
我問她，如果妳可以刪去這張紙上的字句，
也就是除去妳不喜歡的部份，妳會擦掉哪些?
這問題很蠢對嗎?
她跟大多數人的反應一樣，
當然是把壞的那一邊統統消滅啊~
「嗯，那這樣一來，妳會很危險喲~~」
見她”中計”，順勢把坑再挖大一點…
她也很配合地給了驚訝的回應：「怎麼會?」
「當妳失去了自制、理性，留下滿滿的溫柔與樂於助人，
看到路邊有人好可憐，就把自己身上的衣服財物統統給他，
自己沒衣服穿，回不了家，這樣真的比較好嗎?」
聰慧如她，很快就明白我的意思。
在做了OE（解開情緒鎖鏈）之後，
這能量依然盤踞不去。
因為，所有的人事物，都有一體多面。
那長久以來壓制自己到無法呼吸，欲除之而後快的「嚴以律己」，
在過去為你帶來的幫助、好處，
為你贏得的美好生活與工作，隨著時間過去，被無視了，被遺忘了。
換成是你，被用完即丟，會甘心嗎?
於是我請她向「嚴以律己」的自己頂禮。
雜夾著感謝和憤怒的情緒，她跟嚴格的那個自己說話。
那個理性自持的面具終於破裂，
長久累積的眼淚終於落下…
要清理舊的能量，有時得先看清楚那是什麼。
如果不分清紅皂白就一律殺無赦，那跟抗生素有什麼差別?
在承認「嚴以律己」的功勞，跟自己”和解“之後，
她不自覺地轉動肩膀，那正是之前「嚴以律己」待的地方…
當它被看見，被接受，而不是一味地擔起所有的罪名，
就可以快快樂樂地結束它的任務了。
後來我們還是做了EO，協助能量整合與流動。
過程中也証實了：大部份的能量都卡在腦袋。
私人訂製／能量調癒的意思，就是不侷限在某一種療癒方法。
也許你是被某一篇文章吸引，然後找到我，
但如果你願意信任，
我相信我可以提供更適合你的方式，處理你的問題。
這個方式可能是我會的，還沒寫出來，所以不在“菜單”上，
也可能在我們相遇之前還不存在，所以也不在我腦海裡。
曾經，我也是會拿很多條條框框，
很多的應該／不應該綑住自己，
然後就像上面那位個案一樣，壓抑到無法呼吸~
對我來說，提供「私人訂製」也是一種對自己的”鬆綁”。
也願這樣的自由與彈性，透過文字或面對面的接觸，傳遞給你~~
