疫情隨想-5
隔離,
是讓我們有機會獨處。
獨處,
是跟自己在一起,
不是抱著手機透過網路跟別人在一起。
跟自己在一起,
是跟自己溝通,聆聽內在的聲音。
聆聽內在的聲音,
是要調整矛盾的言行,讓身心和諧,
不是批判或自憐。
從別人的境遇中,看見自己可能的問題,
事先防範,改變舊習慣,
是對前人最大的感謝和敬重,
也是成長學習的智慧。
隔離,
是讓我們有機會獨處。
獨處,
是跟自己在一起,
不是抱著手機透過網路跟別人在一起。
跟自己在一起,
是跟自己溝通,聆聽內在的聲音。
聆聽內在的聲音,
是要調整矛盾的言行,讓身心和諧,
不是批判或自憐。
從別人的境遇中,看見自己可能的問題,
事先防範,改變舊習慣,
是對前人最大的感謝和敬重,
也是成長學習的智慧。