畫由心生／蛻變森林／曼陀羅
通常，在需要全身心專注和放鬆的時候，
我會把頭髮全放下來，連辮子都不綁，
不想給自己任何一點壓力和束縛，可以感官全開。
所以整天就披頭散髮地晃來晃去。
在長樹枝的時候，鄰桌同學忍不住跟我說，
妳的樹好像妳的頭髮哦~~
咦？
好像是耶！
記得老師說，樹是很有禮貌的，
枝幹彼此之間相互會讓出合適的空間，
不爭不搶不打架（太像我的性格了）。
而這二天我的自然捲也特別聽話，稱不上柔順但很少糾結。
從樹枝到樹葉，空前的順手，
第一次體會到輕鬆愉快的創作感。
重點是：
老師點頭
老師點頭
老師點頭
然後再一次發現，
我以前好擔心「做錯」，好擔心不符合標準，好擔心別人不滿意，
所以把自己困得動彈不得。
生平第一次感受到「自信」，
是七年前第一次把手放在個案身上做療癒，
當下明白：對了！這就是我。
是我的天賦，是我該做的事。
想不到畫畫竟然也可以！
老師說，這種感覺就對了，
朝這個方向發展，這就是妳。
老師的話很簡短，但我有聽懂。
在冥想筆記中，有一句話是：
「允許我成為自己，
陪伴他人成為他自己。」
相較這次的自然生長，
第一幅的曼陀羅像是硬擠出來的，
努力把一些零碎的圖形勉強湊在一起，編織意義。
從堅硬的幾何圖形，慢慢長出柔軟的花朵和火焰，
這一次，才是真正從心出發的畫。
當然，這是過程，
而且是很重要的過程。
是走向真實自我的過程。
一直以來我的學習，都是在「成為自己」
包括療癒工作，也是在陪伴個案「成為他自己」。
當我們突破了世俗的標準和框架，
順心而行，就是在做真實的自己。
最後一天在團體分享時，有同學發現，
只有我的畫，幾乎沒有「界限」，
當每個人都能回到自己，從心出發，從愛出發，
即使沒有規範，沒有界線，依然和諧流動~
這也很符合冥想中收到的「無相之相」。
認真說，覺得這要歸功於這幾年 EO能量整復 的修鍊。
每一次的療癒，都要先回到自己的中心，回到合一的穩定，
於是可以不受限於物質肉身，同時碰觸到內臟和靈魂。
第三天，本想快快樂樂地填上滿樹櫻花，
但老師的一句：「妳的蝴蝶咧?」（是要不要記性這麼好啊?）
我整天基本就是跟蝴蝶槓上了。
上網找了各種美美的照片、可愛的圖片，老師都感覺不對。
要透明的，要側面的，還要會飛的…
呃 … 這形容怎麼覺得好眼熟….
不正是我網站的Logo嗎?
幾年前為了做網站買下的圖片，老師一看就說：對！
………
只能說，我其實很瞭解自己嘛~
早就做好準備了呀！
老師很好心地示範了一隻後，丟下茫然無助的我就走了！
望著她的背影，只好第N次深呼吸，
再第N次起身吃零食壓壓驚，
再第N次認份回來挑戰自己的極限。
從樹到蝴蝶，這些看似自然輕盈的背後，
是無數的擦掉重畫。
當我們看到那些高人們舉重若輕的自信，
前輩們信手拈來的自在，無比欽羨，
但看不見的背後是無數次的練習、練習和練習。
（但我還是覺得在自己的天賦基礎上練習，會事半功倍）
最後一天，大家都在趕工，
我卻無所事事地繼續晃來晃去，有點罪惡感…
很想問問老師：我現在還能做什麼嗎?
但我的成品在老師的幫忙下，完成度已經很高了，
實在不忍心把她從同學那裡搶過來~ （你看，不爭不搶，有木有~~）
決定回家再自己慢慢”開花結果”。
是說老師也太相信我這個畫畫小白了，放任我自由發揮，
是覺得幾朵小花，幾顆橘子沒什麼毀滅性嗎?
（未完待續~~）
