學會了是禮物，學不會就是病毒
面對疫情，最好的方式不是抵抗，而是看見它的意義。
如果可以從這次的疫情中學到這些，相信它很快就會過去。
1 戴口罩
提醒自己：說話前先三思，避免言語無意中傷害別人。
而且戴口罩說話費力，還少說點廢話吧~~
2 勤洗手
提醒自己：清理所有不屬於自己的，拒絕外來能量的附著。
3 自主隔離
提醒自己：不再外求，有時間好好跟自己在一起。
不想被迫在生理上被隔離，
就先學會在心理上獨立；
不想被迫面對孤獨，
就先學會與自己相處。
自主：就是為自己的生命負責。
什麼情況可以出門散心? 什麼時候要認份在家?
一個成年人應該有足夠的判斷能力，自發決定。
如果一切都要別人規定，要訂立規範和罰則，
那小學畢業証書應該可以作廢了。
4 停止旅行：
提醒自己：喜悅來自內心，而非外境。
是時候來一趟「心之旅」了！
5 保持社交距離：
終於可以讓人們正視 氣場／能量場 的存在。
每個人除了肉體之外，還有氣場，
從星光體、情緒體到因果體， 範圍大約是雙手張開那麼大，包圍著人體。
仔細回想，你是不是每次上捷運、擠公車、進電梯時，
會不由自主地縮起身體，控制氣息，
直到下車時才鬆開肩膀，吐掉剛才憋著的那口氣。
這是我們自我保護和防禦的本能，
因為擁擠的環境中，各種能量太過混雜，
難以避免地會有交流，自然會覺得不舒服。
所以我們會自動把氣場範圍縮小，
不被人干擾，也不干擾別人。
可能很多人跟我一樣，從小就不習慣別人太靠近，
除了少數親近的人之外，對別人親膩的接觸總是不自在。
以前覺得自己”難相處”，
直到知道了「氣場」的存在，明白了能量的交流，才能釋懷。
這些年的能量工作，
發現許多現代人都麻痺了自己的感官，關閉了本能的覺知。
也許是外在的刺激太強，但又不得不面對，
只好選擇視而不見；
也許是想要迎合別人的標準，獲得認可，
所以選擇忽略自己的聲音。
謝謝病毒的提醒，
保持距離，讓我們開始尊重別人的「存在」，
給出空間，讓我們的能量可以自由擴展。
看懂了，學會了，
病毒就不再是病毒，而是一份禮物。
揚昇，或是沈淪?
2012年，我們討論著想像中的”世界末日”；
2020年，我們親身體驗著現實中的”宛如末日“。
老天是仁慈的，
給了我們好長的時間去思考與學習。
如果，
在2012我們做好了蛻變的準備，
現在應可從容以對。
揚昇，不是一瞬間的，而是有進程的，
不然大多數人的身心都承受不住。
常有人好奇我是如何接觸身心靈？
2012應該是個很大的推動力吧！
雖然沒有”如願”離開地球，
卻因此”認份”老實修行，甚至開始學習「享受生活」。
這享受不是物質上的，
而是開始欣賞身邊的事物，
發現它們的有趣及美好~
每個人都有自己的「奇異點」，
在這個「奇異點」過後會有不可思議的暴風成長。
前題是：
你願意改變！
否則，
困境永遠是困境，
危機永遠是危機。
無 常
從這次疫情中，
看到各式各樣活生生的「無常」。
上一秒還在走路，下一秒就倒下了。
昨天還在歡慶新年，今天就封城了。
上週還國泰民安，這週就啟動急緊狀態。
生於憂患，死於安樂。
憂患不是恐慌，
而是透過外境，時時觀照自身，並調整言行。
安樂不是樂觀，
而是背對現實，盲目相信歲月靜好，不肯做出改變。
從我們對突發疫情的反應，
和對政策變化的態度，
可以觀照自己面對「無常」和「死亡」，
是否做好了心理建設?
一直覺得，死不可怕，生不如死才可怕🥶
例如染病後痊癒，但留下無法復原的後遺症。
例如自己雖然抵抗力強，不受病毒影響，但間接感染到他人，影響到國家社會，那是一輩子的愧疚。
當我們把一切的美好視為理所當然的「正常」，
就會很難接受隨時可能改變的「無常」，
只有把「無常」視為「正常」，
才能心隨境轉，安在當下。
花開花謝，是無常，也是正常。
如果一朵花終年不謝，我會以為核幅射外洩吧….😂
想想，
亞特蘭提斯一夕沈沒都經歷過了，
還有什麼好怕的?！
（呃… 這算安慰嗎?😅 但我真是這麼想的啊~🤣）
延伸閱讀：學會了，才能昇級
