人為什麼“要”生病?

人為什麼“要”生病?

對,不是為什麼”會”生病,而是為什麼“要”生病。

1. 長年心情不好,抑鬰成疾,靈魂在提醒你:「請活出自己」。

2. 為了生活,努力壓榨身心的極限,身體在抗議:「請照顧自己」。

3. 為了逃避現實中的困難,不想面對,身心在提醒:「請面對自己,為自己的人生負責」。

4. 內在整體評估後,決定生病的好處大於壞處。(這點很耐人尋味,但卻是精髓啊~)

 

靈魂來地球一趟也不容易,

為了讓你活下去,身體努力地讓自己去適應,

所以會看到各式各樣的疾病,但卻死不了。

這是為了讓我們還有時間,有機會改變自己。

 

雖說靈魂永生,但血肉之軀卻有極限,

於是用身體的不適、情緒的波動,甚至是意外事件,

來提醒我們重新審視當下的生活。

 

身、心、靈一直在跟我們說話,

一直講不聽,只好用吼的;

用吼的再沒用,只好來硬的!

 

人啊~~ 不夠痛,就不想動。

 

一位個案跟我談過幾次後,

忍不住問我:「妳是怎麼領悟到這麼多的?」

 

除了省略十萬字的血淚史,就是 我 怕 痛 。

我不怕死,但怕生不如死。

所以學習在身心靈還能好聲好氣跟我說話時,

凝神傾聽,真心回應,

以免它對我使用“暴力”。

 

大家都文明人,坐下來好好談就行,

不用鬼吼鬼叫,動刀動槍的~~

 

至於如何看懂/聽懂身心靈的各種明示暗示?

 

首先,得先承認自己有狀況。

然後,請靜下來,跟自己在一起,跟自己溝通。

溝通,不是單向的命令,是雙向的交流。

要先釋出善意,然後耐心聆聽,接著做出回應。

 

不要活成你最討厭的那種大人:

只會命令、批評,

完全不聽意見,或是聽了也不當回事。

 

詢問,聆聽,改變。
想要別人如何待你,就先如此對待自己。

我用的方式就是這樣而已。

 

當然我也知道,很多人知道卻做不到

這就是我為什麼要提供個別療癒團體工作坊

 

有時候我們需要有經驗的人,手把手帶一程。

我很開心個案的信賴,

同時也一直很謹慎不要把這份信賴變成依賴。

 

如果你願意為自己的人生負起責任,

那麼我也很榮幸陪你走一程。

 

本能療癒1對1家教班:一日課程,適合體質敏感,或已有基本概念的人。

本能療癒工作坊:二日工作坊,給自己足夠的時間完整感受自己的身體。

Homa Ri的私人訂製/專屬能量調癒

 

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