【自在人生３６計】自我實現／自在人生

「你有一首歌在心裡要唱出來，

有一支舞要舞出來，

但那個舞蹈是無形的，

而那首歌，

即使你還沒有聽見，

它卻深藏在你靈魂的最深處，

它需要被帶到表面上來，

需要被表達出來，

這就是所謂的『自我實現』」

奧修／創造力P192／生命潛能

 

從上次FB社團的投票中，

可以看出大家對「實現自我」的渴望，

又可以感受大家對「實現自我」的迷茫，

以及內在對改變現狀的恐懼。

 

什麼是真正的我?

我真的可以做到嗎?

很難嗎?

要多久呢?

要付出什麼代價呢?

我會失去現在的一切嗎?

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就像我畫的第二幅曼陀羅（目前為止也才畫二幅….）

很多人喜歡它，我也是~

大家都不相信沒有基礎可以畫成這樣，我也是^__^

 

這是我內在的圖像，

在老師的帶領下隱約浮現片段，

但我並未具備足夠的繪畫技巧去呈現它，

所以我一直覺得是老師教得好，

但老師一直強調，

這幅畫只有我能畫得出來。

 

我們花了四天把自己關在山上（其實我大概三天就完成了）

整天除了吃和睡，就是畫畫。

它不完美，很多細節都很生澀，

但我畫得很愉快，很享受，成品也很喜歡。

每個人內在都有一幅自己的曼陀羅，一首歌，一支舞~~

你願意釋放它嗎?

我用的是「釋放」而非「展現」，

因為對我來說，

這個「真實的自我」一直被囚禁在內心深處。

 

展現，是要給別人看的，

但釋放，是我終於自由了！

而「自在」，

是內在的囚犯被走出牢籠之後，

唱自己的歌，跳自己的舞，畫自己的畫…. 時，

自然而然的狀態。

 

要多久呢?

我不知道~~

每個人都有自己靈魂的進程。

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「自在人生36計」，

是我過去拆解心中無形的牢籠時，

一些實用的方法和觀念。

.
我這幾天一直試著將它們寫成「36計」，

試圖找出順序，制定SOP，

甚至想要全部用成語，

然後搞得我頭很大~🤣

 

昨晚突然發現：

我明明已經身處藍天大地，

卻又回頭把自己關進籠子裡… （標準的想不開啊~）

 

會用36計，因為符合吸人眼球的原則；

要有順序，因為考慮到人們的習慣；

想用成語，因為36計都是四字成語。

 

它們都是好的，

但不完整，

更不是我真實的狀態，

重點是，讓我不自在。

 

原來，

一不小心，

我又落入了世俗標準中，

又陷入了「挑戰」和「突破」的陷阱裡。

同時，

很棒的是我有去嘗試，有努力，

然後發現我不喜歡，也不是我的強項。

 

奧修在「創造力」中開宗明義就說到：

「整個人類已經來到了十字路口。

過去，我們以單一向度的方式過生活，

如今已精疲力竭了，

現在需要的是一種更豐富的人類，

三重向度的人類。

我稱它為三個C：

意識 consciousness

慈悲 compassion

創造力 creativity

…… 你必需同時擁有這三者，

你的全然性才會得到滿足，

否則你的內在會一直有種失落感….. 」

 

所以，

「自在人生36計」線上課程，

名字不會改，

但會用我最舒服的方式進行。

 

至於什麼方式?

嗯，那又是另一個「創造」了！

我也很期待~🥰