【創造自己】好好陪自己，才能好好陪孩子
如果把孩子當成責任，
那麼將來對他而言，
照顧年老的父母也只是義務。
如果把孩子當成禮物，
那麼將來對他而言，
陪伴年老的父母則是幸福。
差別在於愛與欣賞。
欣賞孩子可愛的那部份，
並請心口如一，真實地讚美！
你的讚美與肯定，
會換來更多的良好行為。
孩子聽不懂反話，也分不清玩笑話，
會把父母說的每句話信以為真。
小時候我一直覺得自己很醜，
真以為自己是垃圾堆撿來的，
也一直難過自己笨得跟豬一樣。
長大後知道那不是真的，
但心裡傷的卻不是假的。
即使他還是嬰兒，甚至是胎兒，
也請盡量少用 小獸、小鬼…. （還有啥？？）等眨義名稱。
語言是有力量的，
我們想要個小天使，
就不要叫他小惡魔。
如果做不到平心靜氣跟孩子日夜相守在家，
也不用自責，
而是謝謝我們看見：
原來內在小孩的傷還沒好，
所以無法放心地愛與欣賞。
因為此刻最需要被愛與欣賞的，
其實是自己。
千萬不要痴痴等別人欣賞自己，愛自己，
那機率跟獲得病毒特效藥一樣渺茫。
現在你就可以：
拍拍自己，跟自己說「辛苦了！」
抱抱自己，跟自己說「今天做得很棒！」
當我們開始接受自己，開始欣賞自己，
身邊的人事物也自然變得順眼多了！
