【打工人的碎碎念】心得分享《身心靈整復體驗班-心／靈篇》
距離課程結束已經差不多半個月了，
本來說著隔週接著寫下一篇，
但因為我的懶以及途中各式各樣的身體毛病，
以至於現在才動工。
現在課程也已經結束了，
索性直接把心跟靈兩個部份一起寫了，
至於從上一篇心得分享文至今途中「廢手廢腳」的故事我盡量在這兩天補上
( •̀_•́ )
以下正文：
這兩天給我帶來最大的收穫，是改變自己原本既有的認知。
怎麼說呢？
原本的我對自己最大的認知就是「懶」，
看過前幾篇的客官們應該都知道我無時無刻都在說自己懶ヽ( ^∀^)ﾉ
但這兩天的課程下將自己「懶」進行了一定程度的剖析跟分解，
才發現在這樣的「懶」，除了部分的天性、個性使然以外，
還有許多不同層面的原因 ಠ.ಠ
其中一個部分，也是我的下一個目標／課題，
那就是自己沒有目標和動力，
對我來說，沒有一個明確的目標，
沒有目標致使我對努力或行動沒有動力，
最後也就變成了「懶」的構成元素之一。
也就是說我現在的目標是找到我的目標，
我要找到我的目標我需要動力，
但是我沒有目標也就沒有動力，
最後成了一個死循環 (´･ω･`)
為了突破這樣的困境，
目前的安排事項包括了花卡的牌陣、文章撰寫等等，
只是課程一天也就４個小時，
光光發現問題並讓自己提起想要處理的心已經不容易了，
如果要更有效地在課程中解決，
或許完整版的１０天課程會有更好的效果，
屆時有緣、有上課再跟大家分享。
也就是說現在在面對這個問題的應對方法，
還是靠自己動起來更實在一些╮(╯∀╰)╭
別問我沒動力要怎麼自己動起來，
我會努力的ＸＤ
講了自己的收穫也來講講「沉澱」過後還記得的課程內容，
在「心」的部分，旨在剖析、釐清自己的信念，
（我娘說：「身呢？」；我：「身在這」）
同時透過言語、詞彙跟改變句子，
進而使自己的信念動搖進而能夠進行自身所希望的更動，
這一天的課程，沒有什麼冥想／療癒，
更多的是跟自己在一起並回到自己，
對自我進行審視、思考，
找出哪些是自己信念，
再來決定自己希望能夠改變的信念，
也跟大家討論、集思廣益來想想可以怎麼樣的去鬆動那些根深蒂固的信念。
第三天「靈」的部分，
這一天主要是花卡與脈輪還有ＥＯ的相關課程，
據娘娘所說，這個部分的內容是有經過客製化的些許更動的，
ＥＯ的部分是本次課程更動過的部分，
也就是「因材施教」，
當然，那個時候的我腿已經廢了，
所以主要參與的課程部分是花卡還有脈輪的部分，
ＥＯ的環節我只是當個靜靜的大體以供練習而已(◕◡◉)
在花卡與脈輪的部分，
透過脈輪的擴展與花卡的支持來讓自己的脈輪更加充盈，
簡單來說有點像是花卡課程的極度簡化版，
但也不完全是，僅僅只是我的感覺而已ＸＤ
目前記得也比較有感觸的就這些，
雖然目前沒有開放報名的體驗課程，
但是１０天的完整課程仍開放報名唷（>﹏<）
《表單在這》
以上是本次的心得分享，
殘疾的打工「兒」下台一鞠躬～
