最近因為病毒疫情，
世界各地都在或大或小，不同程度的“封城”、停航，
各種活動也減少了許多。
有人擔心影響世界經濟，
我倒覺得這對地球、人類的健康，
是個很棒且重要的轉捩點。
在 EO能量整復和頭薦骨中，
都一個「靜止點」的概念。
人體內在有著自然的各種律動，
EO就是去找到這個律動，釋放當中的阻塞。
而這個看似規律的內部活動，
有時會停止不動。
這時很多新手療癒師就會開始懷疑自己，
是否失去了手感、斷掉了連結?
甚至試圖帶動它（同學們拜託不要）。
但如果我們願意耐心等候，
不管這靜止的時間長短，
就是順著它，停下來，
它自己會再開始另一個韻律的循環，
而且這個韻律的幅度會更大，
可以說是身體自我療癒的一個過程。
上面那段的人話就是：
「休息，是為了走更長遠的路。」
花開花謝，潮起潮落。
四季更迭，森林大火。
都是大自然休養生息的自然現象。
沒有一個動物會因為冬天將至而感到恐慌，
沒有一滴海水會因為退潮而拒絕移動。
文章會有逗點，有句號，
讓眼睛可以休息，讓唸稿可以喘氣，讓內容有意義。
音樂會有休止符，有漸弱符號，
它們也是音符的一部份，讓音樂更完整。
就算是人好了，
也是要睡覺休息的吧?！
但這世界已經太瘋狂了！
人們瘋狂地前進、擴張，不斷索要得更多更多~
不允許自己休息，也逼著別人一起努力。
鼓勵別人時總是習慣說：加油！
好多個案長年來，
都是保持這種高壓生活，逼死自己的節奏，
身心幾乎24小時都處於緊繃的備戰狀態，
打壞了自然規律，當然會出現各種不舒服的狀況。
讓自己慢下來、靜下來，
好好睡一覺…. 是很重要的且有效的自我療癒。
只是很多人都忘了怎麼休息，
於是身體就會用各種方式「強迫」你休息，
例如生病。
之前我會覺得，這次的病毒是某種失控的”人禍”，
是被改造出來的，甚至為此感到憤怒。
但現在把自己抽離了再看，有什麼不是自然產物呢?
人是宇宙創造的，社會是人類創造的，
所有在這宇宙中被創造出來的，都是自然的一部份。
所以，如果接受這次的疫情，
是宇宙智慧給我們一個停下來休息、重新審視生活的機會，
也就無所謂害怕、擔心了。
面對疫情，各人、各國觀念不同，反應也不同，
無所謂好壞對錯。
我對待自己的態度，跟歐洲人差不多，
沒有特別防護、清潔，反正該怎樣就怎樣。
（但其實心裡知道這次應該不會怎樣）
但我對待別人就會保持小心謹慎。
出門盡量記得戴口罩，是不想讓別人恐慌；
決定把重要的課程延期，是不想造成國家防疫的負擔和破口。
為自己做最壞的打算，為別人做最好的準備。
因為我隨時準備好了迎接死亡，
但不是每個人都這麼隨緣豁達。
每一個人的恐懼、業力，都該被尊重。
總之，
事情都發生了，
與其對抗，不如面對。
面對，不是全盤接受，更不是佛系認命。
而是好好地去看、去聽、去感受，
看看自己的現況，
聽聽內在的聲音，
感受靈魂的指引，
然後，
決定自己想要譜什麼樣的曲，寫什麼樣的文，
決定接下來要過什麼樣的人生。
