彩光畫課前記錄
明天就要去上彩光畫了。 其實報名課程時，並沒有想太多， 只是覺得很美，且機會難得。 看了老師的作品，...
分類： 創造自己
如果人生如戲，你的劇本是怎麼樣的呢?
人生真的是注定的嗎?
我相信，生命的藍圖是靈魂規畫的，
而生活的劇本，是自己寫出來的。
想要什麼樣的自己，就從此刻開始創造吧!!
【創造自己】創造來自限制
每次在看牆國新聞的評論、留言，都對網友們無比欽佩，真是太有才了！ 還有一些脫口秀或辯論類的節目，像奇...
【創造自己】什麼才能讓我放下手機遊戲？
前天晚上覺得自己工作得夠多了，突然想玩一下無腦遊戲，於是下載了糖果消消樂。 一開始當然很容易，而且有...
【創造自己】及早面對，免於失控
真的很推薦“沈重人生”， 比俊男美女的偶像劇有用多了。 延伸閱讀：失控人生／沈重人生 首先，非 常 ...
【創造自己】保持覺知，不要被習慣控制
薩古魯在談飲食時提到一點：不要養成飲食習慣。 乍聽之下很迷，但其實很有感。 習慣，是無意識的動作。 ...
【創造自己】好好陪自己，才能好好陪孩子
如果把孩子當成責任， 那麼將來對他而言， 照顧年老的父母也只是義務。 如果把孩子當成禮物， 那麼將來...
【創造自己】你，太努力了嗎?
一早看了好幾篇關於”太努力”的文。 大概就像一白遮三醜的概念， 似乎只要&#...
【創造自己】如何離開困境?
離開困境的方法之一 對，只是之一，不是唯一。 世界那麼大，問題那麼多， 我用過的方法也不只這些， 但...
【創造自己】痛苦的舒適圈
「痛苦的舒適圈」 這是從一位個案那裡學到的新詞， 我覺得太貼切了，值得起立鼓掌！ 人們買東西、吃東西...
【創造自己】沒有正確的道路，只有自己的道路
對我來說，最難回答的問題， 不是來自工作中學員、個案的提問， 而是對陌生人介紹自己，解釋我的工作。 ...
