【活出真實的自己】無痛斷捨離
2021年三月開始，我每天都丟掉一樣東西。 有常斷水又貌似能用的筆。 有不特別喜歡但完好的杯子。 有...
標籤： 活出自己
【自在人生３６計】拿回自己的力量第N篇
感覺上「拿回自己的力量」這個主題已經寫N遍了? 今天的EO個案後， 給她的建議是： 1...
【活出真實的自己】如何感知問題與解法?
有人問，怎樣可以看到問題背後的原因? 例如某人肩膀痛，但從傳統醫理上找不出原因，如何在5-10分鐘內...
【活出真實的自己】別當自己人生的奧客
她因為身體不舒服，預約了EO能量整復。照例我先請她說說問題。 她是個對能量敏感的人，偏偏身在服務...
【創造自己】痛苦的舒適圈
「痛苦的舒適圈」 這是從一位個案那裡學到的新詞， 我覺得太貼切了，值得起立鼓掌！ 人們買東西、吃東西...
【身心靈實踐館】必要 VS 想要
趁著雙11的官方特惠，勇敢入手以前覺得“有必要嗎”的dyson。 “一個電風...
【活出真實的自己】焦慮是鬧鐘，空虛是提醒
莫名的空虛，是靈魂的低語，喚醒你此生的初衷； 沒來由的焦慮，是生命的鬧鐘，提醒你開始行動。 不時會聽...
人生沒有錯誤的道路，只有不同的風景
「1.身處槍林彈雨之中。2.被智障同事圍繞。請選擇。」 兒子毅然決然選了1， 理由是槍林彈雨還能躲，...
【活出真實的自己】要錢，還是要命?
疾病，是情緒的壓抑與累積。 這道理大家都知道， 但大部份的人只想著如何清理情緒， 卻不敢面對情緒的根...
【活出真實的自己】美味，沒有食譜
總是提醒自己：不要評論。 批評，真的非常容易，而且吸睛， 但非常危險。 因為因果不知何時降臨。 &n...
