【創造自己】小小行動，打破困境

天氣太熱，不想動；
天氣涼了，不想動；
天氣變冷，還是不想動~~

天氣擊鼓鳴冤表示：「我是無辜的，你只是單純的懶。」

說句公道話，天氣、性格，都不是絕對的因素，
我們不想動，只是找不到起身的動力。

這“動力”不是外在的責任，而是內在的熱情。

大部份人的外在責任重到可以壓死一頭象，
而內在熱情卻有如風中殘燭，只能維持最低生命跡象。

看著一長串的待辦事項，
該做而不想做，
不想做卻不得不做。

頭腦敦促著沈重的身軀，
努力用生鏽掉鏈腳踏車的速度前進著。
可以想見，那消耗的能量跟獲得的成果完全不成比例。

很努力，卻看不到成果。
多半是用錯了方法，走錯了方向。
那就請停下來檢視，該回頭是岸就早早認賠殺出，不要硬撐。

有時候，方向是對的，方法也還行，
但還是有種懶懶的無力感?

也許身心需要休息，釋放過去累積的疲勞。
也許心靈需要沈澱，蘊釀未來所需的能量。
也許萬事俱備，只是需要一個小小的改變。

買一束花，甚至一朵花也行，
插在水杯中，放在目光可及之處。

拿個紙箱，把桌上零亂的雜物統統掃進去，
露出久違的乾淨桌面。

去沖個澡，
順便把浴室裡放了半年只剩3滴的沐浴乳空瓶丟掉。

做什麼都可以，
小小的，很簡單的改變，
就像按下洗衣機的啟動鍵一樣，
整個人就動起來了！
也許是靈感來了，也許是肚子餓了😄
都很好，就順著當下的想法和直覺行動。

我們往往都給自己太大的目標，太高的標準，
計劃還沒完成，就覺得遙不可及，想到就累了~~

最簡單快速的方法就是，
現在 立刻 開始做點什麼。
這件事是什麼不重要，成果如何也不重要。

就像沈悶的房間，
只要打開一道門縫，讓新鮮空氣流入，
就會發現整個能量場都不同了。

所有的成功，都從當下的行動開始。