2022 倒數108天

昨天看到一則工程師的貼文，提到今年剩下不到110天。
心念一動，請打工人算一下，到底剩幾天?
結果昨天是109天，剛好今天是倒數108天，是唸珠的數字。

工程師對0和1很敏感，而我對108，49，21，7，特別有感😂決定做點什麼，於是就有了 倒數108 的想法。

大家總是習慣等待一個”吉祥”的開始，例如新年新希望，但往往每年都是同一個願望，因為每年都沒有做到

於是反向思考，決定在今年最後的108天中，「持續」做點什麼，讓自己準備好在新的一年，真正過上新的生活。

例如：
每天運動10分鐘以上：一個確定可以達成的目標，那麼即使多做了10秒鐘，都算超額完成

每天看一本書，包括復習舊書：其實身心靈的書講來講去差不多就那些，重點是實做。現在看書多半是溫故知新。那些過去看不懂的，可以有多一層的理解和體會。看完覺得不再需要的就可以流動出去，為書櫃瘦身，也不會覺得遺憾。

好事乘三：每天記錄三件好事，把感謝當成日常，這是許多“心想事成”書上都會提到的基本功。因為如果在整天抱怨，充滿負能量的狀態下心想事成，那後果也太可怕了啊~~

讚美自己：我們太習慣挑自己的錯，找自己的碴，如果每天讚美一次自己，那麼到年底就集滿了108個讚美，多好啊~ 
與其等待別人的肯定，不如自己先肯定自己這樣各種好運、豐盛到來時，就可以毫不客氣的收下，因為我值得！

每天做煙供：就是簡單在陽台點一爐香，供養眾生，沒唸儀軌也沒關係。沒有壓力，才能持續。

嗯，差不多了。
因為每天都要做，所以不要給自己出太多功課，持續比較重要。

如果你有興趣，歡迎用自己的方式，加入倒數108的行列。

---

倒數108-day108

好事乘三：
1。颱風離開了，天氣好舒服，植物們也被滋養了，真好
2。開始了倒數108的新計劃，真好
3。有舒適的環境可以工作，真好

昨天想到的點子，今天就克服完美病開始執行，太優秀了，給自己拍拍手